11 способов удержаться на диете:
1. Чтобы не есть после 18. 00, ложитесь спать
в 17. 55
2. Избавься от
холодильника. чтобы калориям негде было прятаться.
3. Каждый раз когда
тебе хочется есть, заходи в
социальные сети и смотри
фотографии своих стройных
подруг в
купальниках.
Зависть сильнее
голода.
4. Купи лупу.
С ней сухарик, 50 грамм, сразу превратиться в булочку 250 грамм.
5. Замени
ужин сексом.
6.
Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать
себя! Лишняя пара листиков салата обязательно поднимет тебе
настроение.
8. Расскажи о своей диете всем коллегам.
Их ежедневные расспросы "Ну что, на сколько уже похудела? " не дадут сорваться.
9. "Пышечка", "Плюшечка" - неужели
ты опять хочешь услышать это в
свой адрес?
10. Заведи друга-спортсмена. Приглашай
его домой в гости: так
холодильник гарантированно опустеет.
11. Если ни один из этих способов тебе не помог, просто воспользуйся
скотчем.
